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INFJ因其高共情能力和理想主义倾向,易陷入情绪过载状态,但这不等于抑郁症。他们强大的共情雷达和内倾直觉使他们在处理信息时如同内存爆满的手机,导致情绪“过载”。这种状态并非病态,而是需要学会调整频率、梳理情绪,避免成为自我消耗的“情绪垃圾桶”。...
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