INFJ人格，江湖人称“提倡者”或者“咨询师”。
在MBTI的十六种人格里，它就像个隐藏款盲盒。
或许不少人身边围绕着好些ESFJ、ISTJ, 然而要遇上一个INFJ呢? 难上加难！经由统计得知, INFJ仅占总人口的1%至2%。其数量比大熊猫还要稀少, 于社交场合简直就是极为珍稀的物种。
网上关于INFJ的讨论永远带着一种神秘又压抑的氛围。
好些人说, INFJ是那种称之为“最复杂的人格”的类型, 还有些人这样讲, 他们属于看上去温柔, 而内心实则是戏精这样子的。
今儿个, 咱们可要好好地去深入探究一番, 那个引得无数人满心好奇、满怀心疼, 甚至于连自身都对自己稀里糊涂搞不定的 INFJ, 究竟是怎样一个独具魅力、宛如宝藏般的灵魂。
INFJ是不是最痛苦的人格
这个问题问得太好了。
不少人一旦搜索INFJ, 冒出来的词汇尽是“孤独”, 全是“抑郁”, 统统是“内耗”。
INFJ真的是极易感到疲惫不堪。他们好似一台始终保持开启状态的雷达接收器, 周边人的情绪状况, 环境所呈现出的压抑氛围, 世界里存在的苦难情形, 统统都能够精准无误地被捕捉到并且吸收进去。
尽管分明并非关乎自身之事, 然而内心却难受得仿若自身亲身体验那般。于街上行走之际瞧见流浪猫时, 竟能够在脑海中构想出一部饱含悲情之电影, 随后致使心情低落整整一日。
身为INFJ的那种痛苦, 其中相当大的一部分, 是源自理想主义跟现实之间所存在的极为巨大的撕裂状况。
他们脑海之中存有一幅堪称完美的世界蓝图, 认为人理应秉持善良之性, 社会应当具备公平之态, 爱情应该拥有纯粹之质。然而当他们睁开双眸一看, 却发现背后给予利刃相向之人竟是昔日友人, 在职场这个环境里充斥的皆是算计之术。
这种落差，不崩溃才怪。
可是话又说回来, INFJ同样属于极为擅长自我疗愈的人格类型当中的一种 , 他们确实会感到痛苦 , 然而那股 “想要去拯救些什么 ”的劲头同样是确凿无疑的 , 借助写日记、投入搞艺术以及帮他人解开问题等方式 , 这些均是可以发挥作用替他们缓解困扰的办法。
所以, INFJ并非是那独自存在的痛苦, 而是那种, 戴着痛苦模样的面具, 有着深度感受体验的相关人员。
INFJ适合什么类型的工作
对于INFJ而言, 最怕的并非是工作存在难度之状况, 而是工作呈现出毫无意义之情形。
叫他们前往工厂去拧螺丝, 又或者到公司里进行一堆充满勾心斗角的KPI, 这简直就等同于直接要了他们的命。他们所作所为需要的是那种“我的存在能够让世界变好那么一点点”的成就感。
心理咨询师绝对可以排在选项第一位。
这种职业, 能将INFJ的共情能力以及深刻洞察完美适配, 每日坐在那儿, 聆听他人讲述故事, 而后给予抚慰与指引, 对于INFJ而言, 这并非工作, 而是使命。
作家或内容创作者也非常适合。
脑海里拥有一整个宇宙的INFJ, 借由文字, 借助绘画, 凭借音乐将其表达出来, 既能够隔着一层安全距离与人展开交流, 又能释放内心之中的巨大能量。
还有着这样一些领域, 分别是人力资源领域, 教育行业领域, 非营利组织领域。在这些领域当中, 是允许INFJ们去做这些事情的, 去在一定程度上实施“照顾人”的行为, 去开展履行“培养人”职责的相关活动, 去进行“帮助人”这么一项工作内容。只要他们自身内心觉得自己所从事的工作是在达成“点亮别人”这样一种目标, 那么他们每日去上班的时候, 那种状态就好像是给自己打了鸡血一般充满活力。
那种极度功利、冷漠, 且只看KPI的地方, 万万别去。并非INFJ没能力干, 而是真干了的话, 会严重损耗自身能量, 致使在精神层面直接垮掉。
INFJ为什么总是忽冷忽热
跟 INFJ 谈恋爱, 或者与之做朋友, 最为经常会碰到的问题便是: 他为何突然间就不理我了呢?
不是讨厌你, 才表现出 INFJ 的“冷”, 而是能量耗尽了, 才会如此。
他们与人共处之际, 需始终佩戴一张“社交面具”。脸上得呈现笑容, 话语要予以承接, 情绪要做出回应。这恰似一部手机始终开启高刷屏屏显, 电池电量下降速度极快。
只要他们察觉到电量处于低于百分之二十的状况, 便会即刻切换回归到独自处于某种状态的模式。
这时分你发送信息, 他或许回复得尤为迟缓, 抑或是压根不予以回应。莫要惊慌, 他并非处于生气状态, 他仅仅是在进行充电。
关于 INFJ 的那种“热”, 其实也是相当恐怖的。一旦他们认可了你, 并且认定你属于“自己人”的范畴, 那么就会将你如同宝贝一般捧在手心里呵护着。他们不但会牢牢记住你的生日, 还会特别留意你所喜欢吃的食品, 在你处于难过不已的状态时, 哪怕陪你畅聊一整个夜晚也毫无怨言。
有样一种时而冰冷时而温热的情况, 实际上乃是 INFJ 于对自身社交距离予以调整。
他们对于安全感的需求极其强烈, 稍微靠近一些便生怕遭遇伤害, 可要是离开些许又满心不舍, 故而也就只能在“内心冀望靠近”以及“又想着隐匿起来”这两种状态之间来回摇摆不定了。
与INFJ相处之时, 最为惬意的状态便是, 给予他们空间, 然而要让他们清楚知晓你始终都在。
INFJ人格怎么改善人际关系
INFJ在人际关系里其实挺累的。
以吃饭喝酒谈论八卦来结交朋友的是其他人, 凭借灵魂共振来结交朋友的是 INFJ, 他们期望一下子看透对方的内心, 还期望对方能够领会自己的沉默。
但这种要求太高了。普通人根本达不到。
人格类型为INFJ的人群所要学会做到的, 便是去降低自身的殷切期待, 并非所有的人都具备能够进行深度交流对话的能力, 而且也不是每一段人际关系均需要达成精神层面的彼此呼应来契合。
大量的 INFJ 能够跟一个刚刚结识的人交流起来特别顺畅, 进而生出“哇, 我们好合拍”这样的一种错觉。然而第二天那个对方就把你忘记了。INFJ 会由于这个而受到严重的伤害。
试着接受“浅层社交”。
跟同事探讨一下周末前往何处游玩, 跟邻居交流一番天气预报情况, 这般看似颇为多余的沟通, 实际上乃是维系关系的根基所在。INFJ无需逼迫自身与所有人深入交往, 保持礼貌性的微笑便足矣。
另一个关键点是：学会表达边界。
INFJ特别热衷于去顾及他人的感受, 明明自身已经疲惫到了极点, 却依旧甘愿陪着朋友倾诉怨言, 随着时间的不断推移, 内心之中充斥的全都是不满的情绪。
能够直接去表述“我今天不太舒服, 想一个人待着”, 真的不会对人造成伤害, 进而反而能够让你的人际关系朝着更健康的方向发展。
INFJ的人格不是缺陷，而是一种特殊的天赋。
你们具备看到他人所看不见的那种深度的能力, 拥有感受到他人所忽略的那丝微光的敏锐, 不要永远把心思放在“改变自身”这件事上, 而是应当去思索“怎样将自身优势充分发挥出来”。
这世界需要一些不一样的人。正好，你就是那个。
